Examens en toute sérénité

Cette année est importante pour votre avenir. 
Passer vos exams, concours en toute sérénité, c’est possible avec la sophrologie et pour que les tarifs soient accessibles, venez en groupe (Trois maximum)

Ça ne remplacera pas votre travail, obligatoire à l’obtention de l’examen ou du concours, mais vous irez de manière positive et sereine. C’est souvent une bonne partie de votre réussite.

Avant même de démarrer, installez vous confortablement au fond de votre fauteuil ou de votre chaise. Fermez vos yeux et respirez par le nez. Suspendez votre respiration, voyez vous trois minutes après votre exam, relaxé, détendu, heureux ou heureuse d’avoir été aussi serein pendant. Soufflez tout doucement par la bouche, pour diffuser ces sensations agréables dans tout votre corps. Reprenez une respiration naturelle. Accueillez vos ressentis avec bienveillance. Objectif atteint …

Première séance 10€/personne, les suivantes 20€.
Même objectif, même protocole sophro.
Prenez rendez vous .

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